5月14日，备受瞩目的中国篮球新星瀚森在美国参加了NBA联合试训的体能测试环节，其表现成为国内外媒体和球探关注的焦点，此次试训是瀚森赴美后首次公开亮相，也是他迈向职业篮球舞台的重要一步，从基础体测到专项能力评估，瀚森在多个项目中展现了出色的身体素质和潜力，同时也暴露出需要进一步提升的环节。

联合试训背景与意义

NBA联合试训是每年选秀前的关键环节，各支球队的教练、经理和球探齐聚一堂，通过体能测试、技能训练和对抗赛全面评估新秀球员的能力，对于瀚森这样的国际球员来说，试训不仅是展示实力的机会，更是适应NBA节奏和标准的试金石，此次体能测试包括身高体重测量、垂直弹跳、冲刺跑、敏捷性测试等项目，数据将直接影响球队对他的评价。

瀚森赴美日记，5月14日联合试训体能测试表现引关注

体能测试详细表现

  1. 静态数据：身高臂展占优
    瀚森的静态天赋一直是其优势，在官方测量中，他的裸足身高达到2.问鼎娱乐 (WENDING) 官方网站-WENDING entertainment11米，臂展更是达到2.24米，这一数据在同期内线球员中名列前茅，出色的臂展让他在防守端具备天然的覆盖面积，而站立摸高（2.82米）也符合NBA级别中锋的标准。

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  2. 动态测试：爆发力亮眼，敏捷性待提升

    • 垂直弹跳：瀚森原地起跳高度为68厘米，助跑弹跳达到78厘米，虽然不及一些以运动能力见长的锋线球员，但在同位置中已属中上水平。
    • 冲刺跑：3/4场冲刺（约22.86米）用时3.35秒，展现了不错的启动速度，但后半程加速稍显不足。
    • 敏捷性测试：横向移动和变向能力是瀚森需要加强的环节，部分球探认为他的脚步灵活性还需适应NBA更高强度的换防要求。

  3. 耐力与核心力量
    在折返跑和卧推测试中，瀚森的表现较为均衡，卧推84公斤完成12次，体现了一定的上肢力量，但相比欧美球员仍有差距，耐力方面，他在多组间歇跑中保持了稳定的心率，显示体能储备良好。

球探与媒体评价

多位现场球探对瀚森的潜力表示认可，ESPN选秀分析师乔纳森·吉沃尼指出：“他的尺寸和篮球智商是最大卖点，虽然动态天赋不是顶级，但技术细腻度和比赛感觉非常突出。”也有球探认为，瀚森需要增肌以提高对抗能力，同时优化投篮动作以适应NBA的三分线距离。

国内媒体则聚焦于瀚森的国际竞争前景。《体坛周报》评论称：“此次试训是瀚森突破自我的机会，他的表现将直接影响选秀顺位。”而美国媒体《The Athletic》则将他列为“值得关注的国际新秀”之一。

瀚森的个人调整与未来计划

在试训后的采访中，瀚森坦言：“这里的节奏和强度与国内不同，但我正在适应，体能测试暴露了一些问题，我会针对性改进。”据悉，他的团队已制定个性化训练计划，重点提升爆发力和投篮稳定性，瀚森还将参加球队单独试训和5v5对抗赛，进一步展示实战能力。

对中国篮球的启示

瀚森的赴美之旅不仅是个人的追梦过程，也为中国篮球青训提供了参考，近年来，越来越多的年轻球员选择提前接触国际高水平训练体系，而体能测试数据的透明化也帮助球员更科学地定位自身短板，中国篮协相关人士表示，将借鉴NBA试训模式，优化国内选材标准。

5月14日的体能测试只是瀚森赴美日记的开篇，随着联合试训的深入，他的技术、心理和适应能力将面临更严峻的考验，无论最终结果如何，这段经历都将成为他职业生涯的重要积淀，而对于中国球迷而言,瀚森的每一步都承载着对未来的期待。